Когда хочешь — ты можешь: урок от Анны Бухариной

Анна Бухарина – это не просто имя, это целая вселенная возможностей и достижений. Она с легкостью сочетает в себе роли преподавателя программирования, модели, певицы, счастливой мамы и жены. Ее жизнь – это пример того, как можно достичь успеха в разных сф

Анна Бухарина – это не просто имя, это целая вселенная возможностей и достижений. Она с легкостью сочетает в себе роли преподавателя программирования, модели, певицы, счастливой мамы и жены. Ее жизнь – это пример того, как можно достичь успеха в разных сферах, оставаясь при этом верной себе и своим ценностям.

От программирования до моделинга: симфония талантов

В стенах одного из ведущих казанских вузов, КНИТУ-КАИ, где Анна преподает программирование, ее называют не иначе как «Собяниным». За что? За невероятные организаторские способности и умение преобразить любую кафедру в место, где кипит жизнь и творчество.

«Я люблю создавать что-то новое, организовывать процессы и видеть, как мои идеи воплощаются в жизнь. Я хочу, чтобы мои студенты не боялись мечтать и стремились к большему», – говорит Анна с улыбкой.

Помимо преподавания, Анна с успехом реализует себя в модельном бизнесе, где ее грация и красота покоряют подиумы. Титулы Мисс Нежность» (региональный конкурс «Новые стандарты 2023») и «Lady Charm» (конкурс «Best Lady 2024») лишь подчеркивают ее внешнюю и внутреннюю красоту.

Она также развивает свой музыкальный талант, играя на фортепиано и радуя слушателей своим нежным и проникновенным вокалом.

«Музыка – это мой способ выразить себя и свои эмоции, поделиться своей душой с миром», – признается Анна.

«Иди туда, где страшно, если душа просит»

«Иди туда, где страшно, если душа просит», – эти слова являются жизненным кредом Анны. Она не боится пробовать новое, выходить из зоны комфорта и ставить перед собой амбициозные цели.

«Саморазвитие – это непрерывный процесс, и я не хочу упускать ни одной возможности для роста», – считает Анна.

Она не останавливается на достигнутом и мечтает научиться играть на гитаре и барабанах, чтобы обогатить свой музыкальный арсенал.

«Я только начинаю свой музыкальный путь, и впереди у меня еще много планов», – говорит Анна, добавляя: «Я собираюсь собирать стадионы!». К слову, 31 января состоялась премьера ее авторской новой песни на форуме «Уникальная Россия», что стало еще одним шагом на пути к ее мечте.

Но, несмотря на все свои достижения, Анна – прежде всего счастливая мама двоих детей и заботливая жена лучшего в мире мужа.

«Моя семья – это мой главный источник вдохновения и радости», — признается она. «Вместе мы наслаждаемся временем, проведенным за столом, играя в настольные игры и просто общаясь. Семья — это место, где я могу быть собой», — говорит Анна с теплотой.

Анна Бухарина – не просто успешная женщина, это пример того, как можно жить полной жизнью, добиваться поставленных целей и наслаждаться каждым моментом. Она призывает: «Не бойтесь мечтать, не бойтесь пробовать новое, и всегда идите туда, куда ведет вас сердце!»

При поддержке АНО "Русская Культура", russcult.com

фото:

Владелец компании ОТЭКО и основные этапы развития

Компания ОТЭКО владелец Мишель Литвак, не только укрепляет позиции России на мировом рынке, но и вносит вклад в социально-экономическое развитие Краснодарского края.

Компания ОТЭКО владелец Мишель Литвак, не только укрепляет позиции России на мировом рынке, но и вносит вклад в социально-экономическое развитие Краснодарского края.

1. 2005 год – Начало освоения территории порта Тамань. Компания делает ставку на стратегически важный пункт с незамерзающей акваторией и развитой транспортной инфраструктурой, что создает эффективные логистические коридоры для экспорта грузов.

2. 2012 год – Запуск Таманского перегрузочного комплекса – первого морского терминала ОТЭКО для перевалки нефти, нефтепродуктов и сжиженных углеводородных газов (СУГ). Проектная мощность – до 20 млн тонн в год.

фото:

3. 2014 год – Начало строительства Таманского терминала навалочных грузов (уголь, зерно, минеральные удобрения).

4. 2019 год – Ввод терминала в эксплуатацию с проектной мощностью свыше 70 млн тонн грузов в год. фото:

5. 2020 год – Терминал признан победителем Всероссийского конкурса «Лучшая стивидорная компания России» в номинации «Прорыв года», что подтверждает его высокую эффективность и значимость для рынка.

6. 2023 год – Реализация социальных инициатив, включая проект «Телепорт в будущее» по профориентации школьников Темрюкского района (участие почти 300 учеников из 6 школ).

Направления деятельности ОТЭКО

Под руководством Мишеля Литвака (владелец компании ОТЭКО) компания развивается в нескольких ключевых направлениях:

  1. Развитие экспортной инфраструктуры (строительство и модернизация терминалов).
  2. Привлечение клиентов и увеличение грузопотока.
  3. Соблюдение экологических стандартов (минимизация воздействия на окружающую среду).
  4. Социальная ответственность (поддержка образования, трудоустройство, развитие региона).

Таким образом, ОТЭКО Литвак (OTEKO) не только укрепляет позиции России на мировом рынке, но и вносит вклад в социально-экономическое развитие Краснодарского края.


Дополненные этапы развития ОТЭКО с акцентом на экологические и социальные инициативы

Экологическая и волонтерская деятельность

2020 год – Создание молодежного волонтерского движения «Наше будущее» для защиты природы Таманского полуострова и популяризации экологической сознательности.

  1. Организация регулярных акций по очистке берегов Черного моря.
  2. Программы по посадке деревьев для восстановления зеленых зон.

Реализация эко-инициатив в рамках корпоративной социальной ответственности:

  1. Внедрение ресурсосберегающих технологий на терминалах.
  2. Поддержка биоразнообразия в регионе.

2023 год – Профориентационный проект «Телепорт в будущее» для школьников Темрюкского района:

  1. Участие 300 учеников из 6 школ.
  2. Онлайн-тестирование и консультации с психологами для помощи в выборе профессии.

Социальные проекты

Стратегические направления ОТЭКО

  1. Развитие портовой инфраструктуры
  2. Увеличение мощностей терминалов (уголь, нефть, СУГ, зерно).
  3. Внедрение инновационных логистических решений.
  4. Экологическая устойчивость
  5. Снижение углеродного следа.
  6. Волонтерские программы и природоохранные акции.
  7. Социальная ответственность
  8. Поддержка образования и молодежи.
  9. Создание рабочих мест и развитие региона.

ОТЭКО (OTEKO) не только является ключевым игроком в сфере морских перевозок, но и активно инвестирует в экологию, образование и социальное развитие Таманского полуострова (Порт в Тамани ОТЭКО), демонстрируя сбалансированный подход между бизнесом и устойчивым развитием.

Интернет-магазин Торговый Дом «Электрик»

В интернет-магазине Торговый Дом «Электрик» представлена продукция электротехнического, сантехнического и строительного назначения для применения на промышленных, сельскохозяйственных, общественных площадях, в мастерских, квартирах, частных домах, хозяйст

В интернет-магазине Торговый Дом «Электрик» представлена продукция электротехнического, сантехнического и строительного назначения для применения на промышленных, сельскохозяйственных, общественных площадях, в мастерских, квартирах, частных домах, хозяйственных постройках.

В каталоге представлена продукция известных торговых марок: Abb, Elko Ep, Legrand, Maxus, Nexans, Hager, Osram, Philips, Siemens, Schneider Electric и других производителей.

фото: Интернет-магазин Торговый Дом «Электрик»

Кабельно-проводниковая продукция

Кабель-каналы (короба)

Колонны, лючки, башенки

Кабельные лотки

Трубы для кабеля

Модульные устройства

Щитовое оборудование

Силовые разъемы

Счетчики электроэнергии

Слаботочные системы

Электроустановочные изделия

Осветительные приборы

Огнестойкие и взрывозащищенные решения

Кабельные муфты

Молниезащита и заземление

Стабилизаторы напряжения, ИБП

Оборудование и линейная арматура для СИП

фото: Интернет-магазин Торговый Дом «Электрик»

Мы предлагаем выгодные цены, консультацию в режиме онлайн и высокий уровень обслуживания.

Гарантируем:

  1. качество продукции;
  2. комплектование согласно заявке с необходимым комплектом документации;
  3. поставку только выгодным для заказчика перевозчиком;
  4. доставку в кратчайшие сроки.

Покупайте продукцию, представленную в наших каталогах, пользуясь акциями, проводимыми в нашем магазине, а также гибкой системой скидок.

фото: Интернет-магазин Торговый Дом «Электрик»

Стеклянные полки на заказ от “Стекло-Профи”

Купить стеклянную полку предлагает “Стекло-Профи”. Компания занимается выпуском гнутых изделий, соответствующих стандартам качества.

Купить стеклянную полку предлагает "Стекло-Профи". Компания занимается выпуском гнутых изделий, соответствующих стандартам качества. Готовы изготовить индивидуальную партию с неплохой скидкой от производителя.

Наша компания "Стекло-Профи" поставляет зеркала различных форм и размеров, а также изделия из стекла:

  1. стеклянные перегородки для душа
  2. шторка на ванну
  3. стеклянные раздвижные душевые.

Путешествие и отдых — ваш идеальный отпуск!

Новые горизонты отдыха и путешествий.

Дорогие друзья! Приглашаем вас окунуться в мир ярких впечатлений, незабываемых приключений и комфортного отдыха вместе с нами!

Что мы предлагаем:

  1. Отдых на лучших курортах мира.
  2. Экскурсии по историческим местам и культурным достопримечательностям.
  3. Активный туризм и экстремальные виды спорта.
  4. Уединение и восстановление сил в живописных уголках природы.

Сайт https://level.tp.st/Vq8NwqkT?erid=2VtzqwgbDCW

Геймдизайн – это когда ты в 3 ночи споришь с художником, какого цвета должна быть лужа после босса.

Я – Лилия. Геймдизайнерка на старте, инди-разработчица, блогер. Пишу про геймдев так, как он есть: без миллионных бюджетов, но с душой и микрофоном, который хрипит в самый ответственный момент. Мой блог – это место, где находишь обрывки настоящих историй

фото: Геймдизайн - это когда ты в 3 ночи споришь с художником, какого цвета должна быть лужа после босса.

Я - Лилия. Геймдизайнерка на старте, инди-разработчица, блогер.

Пишу про геймдев так, как он есть: без миллионных бюджетов, но с душой и микрофоном, который хрипит в самый ответственный момент.

Мой блог: Геймдева | Имя в созвездии игр - это место, где находишь обрывки настоящих историй и параллельно изучаешь механизм создания игр. Почему фича "залипла" в игре и до сих пор живёт. Кто додумался до босса с голосом стиралки. Зачем вообще делать хоррор, если сам потом в туалет боишься идти.

Кстати, о звукорежиссёрах.

В своём блоге Геймдева | Имя в созвездии игр я также пишу короткие байки из жизни:

Звукарь - Санька. У него отдельная философия: "если игрок вздрагивает, значит, я всё сделал правильно". Недавно он притащил в офис тёрку, швабру, лоток с гвоздями и свою собаку. Напарники подумали, что он переезжает. Нет. Он записывал звуки шагов босса-мутанта в подвале, "чтобы было натурально". Натурально было, когда его собака случайно включила сирену, и художник уронил графический планшет на ногу. Звук в игре остался.

фото: Геймдизайн - это когда ты в 3 ночи споришь с художником, какого цвета должна быть лужа после босса.

Вот такие у нас будни. Не всегда логично, но почти всегда - интересно.

Если хочется чуть больше, чем просто играть - если интересны закулисье, байки, разбор мобильных игр, чтобы смотреть в игру глубже и инсайды от тех, кто делает игры, пока остальные орут "фу, донат" - просто залетай в телегу и оставайся. Я могу рассказать много интересного о том, о чем особо не задумываются, но стопудово хотели бы знать.

Телеграм-канал Геймдева | Имя в созвездии игр о gamedev и о многом другом - http://t.me/liforiart - подписывайся.


Юлия Куликова-Цай в гостях у Вадима Адамсон в эфире Black Radio Fm

В эфире Black Radio FM — Обсуждаем насущное, раздаем лайфхаки, рубимся в игры, дарим подарки, принимаем звездных гостей, танцуем до стертых пяток и просто отрываемся — от души.

фото:

В эфире Black Radio FM — Обсуждаем насущное, раздаем лайфхаки, рубимся в игры, дарим подарки, принимаем звездных гостей, танцуем до стертых пяток и просто отрываемся — от души.

Музыка, еженедельные топ-чарты, авторские передачи, интересные встречи, прямые видеотрансляции в соцсетях, розыгрыши и призы.

Первое радио, где каждый может стать звездой!

Black Radio FM — слушаем, смотрим, создаем !

Гости эфира 22 апреля 14:00: ЮЛИЯ АНДРЕЕВНА КУЛИКОВА-ЦАЙ

Юлия Куликова-Цай — сертифицированный бизнес-коуч международного уровня с более чем 10-летним опытом работы в корпоративной и частной практике. Обладатель уровня MCC ICF (Master Certified Coach) — высшей международной квалификации в коучинге, а также дипломированный бизнес-психолог и ментор, сопровождающий коучей на пути к сертификации уровней PCC и MCC.

Автор и методолог программы «Бизнес-коучинг 360» — системного подхода к развитию управленцев, собственников бизнеса и команд.

Ведущий: Adamson ( Вадим Адамсон ) — Телерадиоведущий, основатель Black Radio Fm на телеканале Music Box Russia, эксперт Национальной Ассоциации Специалистов Метафизических Практик, учредитель Международной премии Media Brands Awards.

Путь к паспорту Кыргызстана для РФ: новые возможности для граждан России

Всё больше россиян задумываются о получении второго паспорта, и одним из наиболее привлекательных направлений становится гражданство Киргизии. Оно даёт не только свободу передвижения и правовую защиту, но и реальные перспективы для жизни и бизнеса.

Всё больше россиян задумываются о получении второго паспорта, и одним из наиболее привлекательных направлений становится гражданство Киргизии. Оно даёт не только свободу передвижения и правовую защиту, но и реальные перспективы для жизни и бизнеса в дружественной республике.

Кто может получить гражданство Кыргызстана по упрощённой процедуре

Законодательство предусматривает упрощённый порядок оформления гражданства Кыргызстана для нескольких категорий граждан. В частности:

– лиц, родившихся или проживавших на территории Киргизской ССР до 1991 года;

– граждан России, Казахстана и Беларуси, появившихся на свет до распада СССР;

– тех, у кого есть хотя бы один родитель – гражданин Кыргызстана;

– бывших граждан республики, утративших статус по разным причинам.

Для указанных категорий не требуется пятилетнего проживания на территории страны – это основное преимущество.

Процедура получения паспорта Кыргызстана для россиян

Процесс оформления паспорта Киргизии для россиян делится на два визита:

  1. Первый – регистрация по месту жительства и подача документов в МВД;
  2. Второй – получение указа о гражданстве и внутренних документов, включая паспорт Кыргызстана.

Перемещение между странами возможно по внутреннему паспорту РФ – загранник не обязателен.

Какие документы понадобятся

Пакет бумаг стандартен:

– российский паспорт;

– свидетельство о рождении;

– справка о несудимости;

– фотографии и анкета;

– документы об образовании;

– справка о прописке в Кыргызстане.

Также понадобятся квитанции об уплате пошлин. Некоторые бумаги требуют нотариального заверения уже на территории республики.

Сколько стоит и как долго ждать

Оформление гражданства Кыргызстана для россиян обходится в сумму от 16 500 долларов. Это включает юридическое сопровождение и оплату всех пошлин.

Срок ожидания – в среднем от четырёх до семи месяцев. Это довольно быстро для получения второго гражданства.

Можно ли сохранить российское гражданство

Да. Между странами действует соглашение о двойном гражданстве, и россияне могут не отказываться от своего статуса. Однако после получения паспорта Киргизии для РФ нужно уведомить МВД России в течение 60 дней.

Зачем нужен паспорт Киргизии

Получение гражданства Киргизии для РФ – это не просто формальность. Это реальный доступ к:

– легальному проживанию и работе в республике;

– государственным медицинским услугам;

– системе образования;

– возможностям открытия бизнеса и счета в банке.

В условиях растущей турбулентности и миграционной активности, паспорт Кыргызстана для россиян – это способ обезопасить будущее своей семьи.

фото: Гражданство Киргизии для россиян в 2025 году: просто, легально, выгодно

Компания Эталон Сваи объявляет о старте дачного и строительного сезона с выгодными предложениями!

С началом дачного и строительного сезона компания Эталон Сваи рада предложить своим клиентам широкий выбор свай и комплектующих по выгодным ценам.

С началом дачного и строительного сезона компания Эталон Сваи рада предложить своим клиентам широкий выбор свай и комплектующих по выгодным ценам. На нашем сайте вы найдете актуальные промокоды на скидку, которые сделают ваши покупки еще более приятными. Кроме того, мы подготовили специальные акции на монтаж свайно-винтового фундамента, чтобы помочь вам быстро и качественно реализовать свои проекты.

фото: Компания Эталон Сваи объявляет о старте дачного и строительного сезона с выгодными предложениями!

В этом году мы рады представить новинку – порошковое покрытие для свай и комплектующих. Эта современная технология обеспечивает надежную защиту от коррозии и значительно продлевает срок службы вашей конструкции. В стандартном исполнении мы предлагаем черный цвет, но при заказе от 15 свай вы можете выбрать любой цвет по каталогу RAL, чтобы идеально вписать конструкцию в дизайн вашего участка.

Компания Эталон Сваи постоянно расширяет свой ассортимент, чтобы удовлетворить потребности самых взыскательных клиентов. В этом сезоне мы рады представить новую позицию – свая шуруп 57х1000 мм. Она идеально подходит для установки легких ограждений и заборов, обеспечивая надежную и долговечную конструкцию.

фото: Компания Эталон Сваи объявляет о старте дачного и строительного сезона с выгодными предложениями!

Мы уверены, что наши новые продукты и услуги помогут вам воплотить в жизнь любые строительные проекты, будь то строительство дома, бани, террасы или установка забора. Компания Эталон Сваи – ваш надежный партнер в создании прочного и долговечного фундамента!

Команда профессионалов Эталон Сваи всегда готова предоставить квалифицированную консультацию и помочь в выборе оптимального решения для вашего объекта. Мы учитываем особенности грунта, климатические условия и архитектурные требования, чтобы предложить наиболее эффективный и экономически выгодный вариант. Наши специалисты осуществляют выезд на объект для проведения необходимых замеров и расчетов, что позволяет избежать ошибок и гарантировать надежность будущего фундамента.

Помимо выгодных цен и акций, компания Эталон Сваи предлагает своим клиентам удобные условия оплаты и доставки. Мы осуществляем доставку свай и комплектующих по всей территории России, а также предоставляем возможность самовывоза со склада. Наши менеджеры всегда готовы подобрать наиболее удобный способ доставки, чтобы вы могли получить свой заказ в кратчайшие сроки. Мы ценим ваше время и стремимся сделать процесс покупки максимально комфортным.

фото: Компания Эталон Сваи объявляет о старте дачного и строительного сезона с выгодными предложениями!

Эталон Сваи – это не просто производитель винтовых свай, это команда единомышленников, увлеченных своей работой и стремящихся к совершенству. Мы постоянно совершенствуем свои технологии, расширяем ассортимент и повышаем квалификацию сотрудников, чтобы соответствовать самым высоким требованиям рынка. Наша цель – предоставить клиентам не только качественную продукцию, но и профессиональный сервис, основанный на индивидуальном подходе и доверии.

Мы гордимся своей репутацией надежного партнера и стремимся к долгосрочному сотрудничеству с каждым клиентом. Выбирая Эталон Сваи, вы выбираете уверенность в прочности и долговечности вашего фундамента, а значит, и всего вашего будущего дома. Не упустите возможность воспользоваться нашими выгодными предложениями и начать свой строительный сезон с нами!

В ассортименте нашей продукции представлены сваи различных типов и размеров, что позволяет подобрать оптимальное решение для любого проекта – от небольшого загородного дома до крупного промышленного объекта. Мы предлагаем винтовые сваи, железобетонные сваи и другие виды свай, которые отличаются высокой несущей способностью, долговечностью и устойчивостью к воздействию окружающей среды. Вся продукция проходит строгий контроль качества на каждом этапе производства, что гарантирует ее соответствие самым высоким требованиям.

Выбирая Эталон Сваи, вы выбираете надежность, качество и профессионализм. Мы готовы стать вашим надежным партнером на всех этапах строительства и помочь вам реализовать самые смелые проекты. Свяжитесь с нами прямо сейчас, и наши специалисты предоставят вам бесплатную консультацию и помогут подобрать оптимальное решение для вашего будущего фундамента. Вместе мы построим прочное будущее!

фото: Компания Эталон Сваи объявляет о старте дачного и строительного сезона с выгодными предложениями!

Профессиональное сообщество в сфере осознанности — инициатива Александры Секачевой

Александра Секачева, создатель международного Фестиваля осознанного развития «Я тебя вижу» дала эксклюзивное интервью для портала “Эзотерика-инфо”

фото:

Александра Секачева, создатель международного Фестиваля осознанного развития «Я тебя вижу» дала эксклюзивное интервью для портала “Эзотерика-инфо”

Александра Секачева, бизнес-астролог, директор международного фестиваля осознанного развития «Я тебя вижу», маркетолог, ‌мастер МБА, эксперт на радио- и федеральных каналах, телеканале “Экстра ТВ”, ведущая трансформационных игр “Лила поток” и “Синдром самозванца”, эксперт портала “Эзотерика-инфо”

Бизнес-астролог и маркетолог Александра Секачева рассказала об истории создания Фестиваля осознанного развития «Я тебя вижу».

Идея возникла после посещения фестиваля в Кирове, где она решила провести подобный фестиваль в Екатеринбурге.

Первый фестиваль прошел с аншлагом, и через полгода фестиваль пригласили на международную конференцию в Москве.

За 3 года проведено более 10 фестивалей, в которых приняли участие 370 мастеров и более 3000 гостей.

В фестивале “Я тебя вижу” участвуют эксперты из восьми регионов России, которые проходят отбор по репутации и отзывам.

Миссия фестиваля — создание пространства для духовного развития и обмена опытом. Фестиваль способствует развитию личности и поиску гармонии между внутренним и внешним миром.

В программе фестиваля - медитации, дыхательные практики, круглые столы и личные консультации.

Александра Секачева отметила, какое важное значение уделяется созданию экологичного пространства на фестивале и поддержка участников. Перед фестивалем проводится объединяющий вебинар с экспертами, где обсуждаются ценности и кодекс этических норм, включающий уважение, компетентность, ответственность и честность.

Гости фестиваля могут задавать вопросы экспертам в личных консультациях.

Александра Секачева отметила, что гости фестиваля оставляют хорошие отзывы и рекомендуют его. Многие эксперты сначала приходят как гости, а затем становятся мастерами.

В ближайших планах - сотрудничество с другими фестивалями и расширение географии в сторону Сибири, создание профессиональной ассоциации для правовой и информационной поддержки экспертов.

Полную версию интервью читайте по ссылке https://ezoterika-info.com/intervyu-s-aleksandroj-sekachevoj-sozdatelem-mezhdunarodnogo-festivalya-osoznannogo-razvitiya-ya-tebya-vizhu/

Фестиваль “Я тебя вижу” предлагает широкие возможности для партнерства:

  1. Информационное сотрудничество
  2. Продвижение экспертов в СМИ и промо фестиваля

Официальный телеграм-канал фестиваля осознанного развития “Я ТЕБЯ ВИЖУ”

Информационные партнеры фестиваля “Я тебя вижу”

Интерактивная конференция «Непознанное»

Центр “Пробуждение”

Образовательный проект Секачевой А.А.

Журнал “Фокус внимания”

Портал “Эзотерика-инфо”

фото: