Какие заболевания глаз встречаются чаще в продвинутом возрасте?
Пресбиопия — с годами человек может заметить, что становится трудно видеть на близком расстоянии. Глаукома — заболевание, при котором на фоне повышенного внутриглазного давления, а также недостаточного оттока внутриглазной жидкости постепенно атрофируется зрительный нерв и, как результат, постепенно ухудшается способность видеть. Возрастная макулодистрофия сетчатки (ВНД) — одна из причин необратимого ухудшения и потери зрения у людей старше 50 лет во всём мире. Катаракта — болезнь проявляет себя помутнением хрусталика глаза и зачастую возникает вследствие возрастных изменений структуры, а также в результате нарушения обмена веществ.
Какие есть рекомендации для сохранения зрения в любом возрасте?
Избегайте слишком яркого или слишком тусклого света, экстремальные условия освещения могут утомлять глаза. Умеренные физические упражнения улучшают кровообращение, что полезно для глаз. Важно соблюдать гигиену сна, во время сна глаза отдыхают и восстанавливаются. Для сохранения остроты зрения важно поддерживать чистоту глаз – не касаться лица и области вокруг глаз грязными руками, пользоваться только качественными косметическими средствами по уходу за глазами и кожей вокруг них.
Какие продукты полезны для глаз?
Ваше меню должно быть и сбалансированным, и разнообразным. Морковь содержит витамины A, D, C и E; черника является источником витаминов, укрепляет сетчатку и способствует выработке зрительного пигмента; темный шоколад с высоким содержанием какао содержит флавоноиды, укрепляющие кровеносные сосуды глаз; рыба, особенно семга, тунец, лосось, содержит полезные для глаз жирные кислоты; апельсин, грейпфрут, шиповник — источники витамина C; тыква и дыня богаты бета-каротином, оказывающим антиоксидантное воздействие.
Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России
Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.
Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.
Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.
— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:
«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».
— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:
«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».
— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:
«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».
Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.
Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med
Комментариев пока нет.