Как массажист выводит из депрессии

Уже доказано основная причина депрессий – гормональная. Работа нервной системы сильно зависит от гормонов. К ним относятся серотонин, норадреналин и дофамин. Их недостаток способствует развитию депрессивных состояний и навязчивых расстройств, таких как послеродовая депрессия. 

Послеродовая депрессия — это умеренная или тяжелая депрессия, возникающая у женщин в течение первых 3-12 месяцев после родов. Благодаря лечению и поддержке женщина может быстро выздороветь.

Иногда люди думают, что их психическое заболевание является наказанием за их моральную или духовную неудачу. Важно помнить, что это не ваша вина, что у вас депрессия.

И один из многих помогающих способов является массаж — антидепрессант. Во время массажа в организме человека вырабатываются эндорфины – гормоны, обладающие способностью уменьшать боль и влиять на эмоциональное состояние человека. Массаж улучшает настроение, успокаивает и снимает стресс. Во время массажа уровень гормона стресса – кортизола, значительно снижается. Каталог профессиональных массажистов — МАССАЖИСТ.САЙТ

Но массаж один из помогающих способов и для глубокого лечения все таки обратиться надо сначала к врачу психотерапевту.

Вы не одни, с вами миллионы женщин с идентичными чувствами. Вы — ваш главный строитель …

Если у вас депрессия, может быть трудно сделать то, что вам нужно, чтобы позаботиться о себе. Ваша мотивация имеет тенденцию к снижению, оставляя вас в водовороте негативных эмоций.

Хороший способ — уехать куда-нибудь, сменить обстановку. Желательно к морю, например — в Египет. См. сайт Хургада.пресс — о жизни и отдыхи в Египте.

Как можно больше постарайтесь отодвинуть неприятные чувства в сторону и начните действовать. Выполняя ежедневно одну маленькую вещь, вы постепенно начинаете чувствовать себя лучше.

Из следующих идей найдите, что лучше всего подходит для тех периодов, когда вы чувствуете себя подавленным или беспокойным. Возможно, вам будет полезно составить список вещей, которые вам помогут, и которые вы можете прикрепить к холодильнику.

  1. Отслеживайте свое настроение. Вы можете обнаружить, что бывают моменты, когда вы чувствуете себя лучше и можете сделать больше. Кроме того, вы можете найти триггеры или действия, которые вы считаете более истощающими. Обсудите эти выводы с вашим врачом или медицинским работником.
  2. Оставайтесь активными. Физическая активность очень полезна для всех и считается отличным способом помочь справиться с беспокойством и плохим настроением, уменьшить гормоны стресса и т. д.
  3. Установите хороший режим сна. Несмотря на то, что прерывания сна являются нормальным явлением после рождения малыша, вы можете предпринять некоторые действия, чтобы улучшить собственный сон. Постарайтесь выработать хороший режим сна, который дает вам время расслабиться перед сном и сохраняет время сна и бодрствования относительно одинаковым.
  4. Структурированное решение проблем. Некоторые люди, почти всегда, хорошо решают проблемы. Но большинство из нас не такие, особенно во время усталости, стресса и прочего. В такой ситуации рекомендуется разбивать большие проблемы на более мелкие, и постепенно решать их.
  5. Планирование мероприятий. Запланируйте конкретные мероприятия на неделю вперед. Планирование заранее помогает в выполнении повседневных действий. Ставьте себе небольшие цели ежедневно, когда вы можете их достичь и чувствуете себя хорошо.

Найти своего массажиста можно на сайте МАССАЖИСТ.РУ — лучшие массажисты Москвы.

фото: Как массажист выводит из депрессии

Fresh Auto Show: «Битва стихий» пройдёт в Воронеже

У жителей Воронежа появится возможность увидеть воочию нечто похожее: 11 сентября на территории автосалона Fresh Auto по адресу Московское шоссе, 18. Невероятные виражи на дрифт-тачках, огненное и воздушное шоу — в развлекательной программе выходного дня воронежцы увидят, как человек обуздал стихию – ветер, пламя и силу притяжения! 



В воскресенье — 11 сентября 2022 года — по адресу Московское шоссе, 18 в городе Воронеже, в автосалоне Fresh Auto будет проходить незабываемое мероприятие — Fresh Auto Show. В этот раз темой weekend party станет — противостояние стихий. Кто круче: ретро-автомобили или современные спорткары? Огненное шоу или воздушное? Что больше поражает: внешний тюнинг авто или внутренний автозвук? Узнаете через 5 дней. 

Помимо этих зрелищных развлечений, гостей Fresh Auto Show ждет зона граффити, где можно будет не только оценить мастерство уличных художников, но и попробовать проявить свой кретив при помощи баллончика с краской. Самых маленьких гостей в шоу-руме будет организована специальная детская программа.. 

Традиционно в этот день среди всех присутствующих будет разыграно 1000 литров топлива, а также другие ценные призы от компании Fresh Auto. Хэдлайнером Fresh Auto Show мероприятия станет рэпер Нигатив – под его известные треки «Нежный омут», «Невесомость», «До дна» «Времени нет» и «Шторм» каждый сможет вновь пережить бурю эмоций.

«Организовывая Fresh Auto Show е в городах России нас часто  спрашивают: «Зачем вам это?», «Когда надоест?» . Наш ответ – «Не надоест!». И дело даже не в программе, которая каждый раз разная для любого города, а в тех эмоциях, которые получают наши клиенты и их семьи, — отмечает Денис Мигаль, основатель компании Fresh Auto. – Мне, к сожалению, удалось побывать лично всего на паре мероприятий, но это такой драйв, такой заряд позитива, что хватает надолго, заряжает эмоциями на разработку новых программ лояльности для наших клиентов, ведь я вижу, насколько они отвечают нам взаимностью. Ждём всех в Воронеже!».  

Не пропусти самое зрелищное Fresh Auto Show в Воронеже регистрируйся по ссылке!

На юго-западе Москвы 2-3 сентября отметят день рождения одного из лучших фудхоллов столицы – ПАRК фудхолл

2 и 3 сентября 2022 года москвичи и гости столицы смогут отпраздновать день рождения ПАRК фудхолл. Масштабное празднование будет проходить на юго-западе Москвы по адресу пр-т Вернадского дом 86B. Гостей ждут розыгрыши, подарки, мастер-классы, теннисный турнир, а также выступление популярных российских артистов.

фото: На юго-западе Москвы 2-3 сентября отметят день рождения одного из лучших фудхоллов столицы – ПАRК фудхолл

ПАRК фудхолл – самый большой фудхолл на юго-западе Москвы. В этом году заслуженно получил звание «Лучший московский фудхолл 2021» по версии Business awards. Это уникальное гастрономическое пространство общей площадью в 4500 квадратных метров, где собрано более 56 ресторанных концепций со всех уголков мира. На территории фудхолла можно не только отправиться в настоящее гастрономическое путешествие, но и принять участие в разнообразных активностях: здесь регулярно проводятся кулинарные фестивали и ярмарки, мастер-классы и музыкальные мероприятия. 

фото: На юго-западе Москвы 2-3 сентября отметят день рождения одного из лучших фудхоллов столицы – ПАRК фудхолл

В начале сентября ПАRК фудхолл празднует свой день рождения – вот уже 2 года он является точкой притяжения для жителей как близлежащих, так и отдаленных районов столицы. Сюда приезжают самыми разными составами: семьи с детьми, компании друзей, влюбленные пары – и каждый находит занятия по душе. Праздник будет соответствовать духу фудхолла: в честь торжества на площадке будут работать аниматоры, пройдёт несколько кулинарных мастер-классов и даже чемпионат по поеданию пасты. Вести мероприятие будет профессиональный ведущий, также для гостей будут работать диджеи. 

фото: На юго-западе Москвы 2-3 сентября отметят день рождения одного из лучших фудхоллов столицы – ПАRК фудхолл

Среди приглашённых звёзд 5Sta Family и Dj Twins, кроме того, в программе предусмотрены бармен- и танцевальное шоу. Одно из ярких событий мероприятия – мастер-класс от шеф-повара «Лепим и варим» и звезды сериала «Кухня» Марка Богатырёва. В конце мастер-класса все желающие смогут продегустировать получившиеся блюда. Отмечать день рождения ПАRК фудхолл начнут 2 сентября, однако основные мероприятия, розыгрыши призов и активности приходятся на 3 сентября. 

фото: На юго-западе Москвы 2-3 сентября отметят день рождения одного из лучших фудхоллов столицы – ПАRК фудхолл

В день рождения ПАRК фудхолл для гостей будут проводиться розыгрыши с большим количеством призов. Среди них: большое блюдо мидий под золотой вуалью от Shrimp, сертификаты и мастер-класс от Ryba Int, годовой абонемент на любой из лимонадов от «Икигай», годовой абонемент на апельсиновый фреш от Grapefruit, два сертификата на бесплатное блюдо и один сертификат на скидку от Thali Dosa, набор из шести эклеров из специальной осенней коллекции от Zavarnoy, один сертификат большого и один малого номинала на покупки в корнере от «Босфор», набор из 4 птишу от «Птишу», годовой абонемент на кофе от «Т-кофейни», а также призы от «Дом Куксу», Fibo, Nova bubble tea, Plov.com. Главный приз праздника – сертификат номиналом 10 000 рублей, на который можно совершить настоящее гастрономическое путешествие в фудхолле. 

фото: На юго-западе Москвы 2-3 сентября отметят день рождения одного из лучших фудхоллов столицы – ПАRК фудхолл

Программа праздничных мероприятий:

2 сентября:

  • 18:00-23:00 – Уличный диджей сет;
  • 18:00-22:00 – Теннисный турнир;
  • 19:00-00:00 – Развлекательная программа внутри фудхолла (выступление Dj, кавер-группа, танцы go-go).

3 сентября:

  • 12:00-18:00 – Детские мастер-классы;
  • 13:30-14:00 – Розыгрыш подарков;
  • 14:00-14:30 – Кулинарный мастер-класс от корнера;
  • 14:30-15:00 – Розыгрыш подарков;
  • 15:00-16:00 – Кулинарный мастер-класс от Ryba Int;
  • 16:00-17:00 – Сэт от Dj Twins;
  • 17:00-17:40 – Кулинарный мастер-класс Марк Богатырев от «Лепим, Варим»;
  • 17:40-18:00 – Бармен-шоу;
  • 18:00-23:00 – Уличный сэт от диджея;
  • 18:00-19:00 – Работа ведущего, розыгрыш подарков и вручение приза за победу в конкурсе «Признайся в любви фудхоллу»;
  • 19:00-19:30 – Чемпионат по поеданию пасты;
  • 19:30-20:00 – Танцевальное шоу;
  • 20:00-21:00 – Выступление 5Sta Family;
  • 20:00-21:30 – Dj-сэт от Rose_end;
  • 21:30-00:00 – Dj-сэт в сопровождении девушек «Go-go в зеркальных костюмах».

Уже сейчас можно принять участие в конкурсе «Признайся в любви фудхоллу», который проходит в социальных сетях ПАRК фудхолл. Победителей конкурса ждут призы от партнеров мероприятия. Также на территории фудхолла работает фото-зона.

Дата: 3 сентября 2022 года;

Место: ПАRК фудхолл, пр-т Вернадского, 86В, метро Юго-Западная

Вход: бесплатно.

Официальный сайтhttps://parkfoodhall.ru/ 

Фотографии атмосферы праздника, интерьеры ПАRК фудхол можно посмотреть по ссылке

Отзывы об отеле Ялта Интурист (yaltaintouristbg.ru) безупречны

Если в Ялту, то только «Ялта Интурист», — так рекомендуют крупнейший курортный центр Черноморского побережья Крыма, кто побывал здесь впервые! Отель расположен на самом берегу моря у подножия Ялтинских гор, который утопает в вековой зелени Массандровского парка.

«Ялта Интурист» (Yalta Intourist) — большой и красочный мир для детей и взрослых, в котором «Все включено»: безупречное обслуживание и атмосфера доброжелательности, рестораны и бары, современные корпуса, спортивные площадки (футбол, волейбол, большой теннис, йога, настольный теннис), зоопарк, горы, воздух и вода!

А еще «Ялта Интурист» идеально подходит для проведения романтических выходных и отпусков, деловых переговоров, международных конференций и семинаров. Здесь останавливались в том числе и первые лица государств. Среди частных гостей звезды кино и шоу-бизнеса.

О «Ялта Интурист» не говорят плохо! Во всех публичных агрегаторах отзовиков вполне объективные и честные отзывы о чудесно проведенном отдыхе, обслуживании, природе и даже погоде. «Побывав один раз в Ялта Интурист, хочется обязательно сюда вернутся», — душевно пишут в комментариях, те кто провёл здесь свой первый отпуск!

Контактные реквизиты «Ялта Интурист»:

г. Ялта, ул. Дражинского, 50. Отель Yalta Intourist

Телефон: 8 (800) 505-52-22

[email protected]

Веб-сайт: https://yaltaintouristbg.ru

Отзывы о Hotel-sochipark3.ru сезона 2022 года оптимистичны

«Сочи Парк Отель» (комплексный отдых на Черноморском побережье) в летнем сезоне 2022 года анонсировал аппетитные скидки и выгодные предложения. Например, по акции «раннее бронирование» можно забронировать и оплатить свой летний отпуск со скидкой до 65%.

«Сочи Парк Отель» (SOCHI PARK HOTEL) 3* расположен в Сочи (Адлер, поселок городского типа — «город» Сириус/Имеретинский курорт), известен гостеприимностью, удобством и близкими сердцу местами для полноценного отдыха. 5 минут неспешной прогулки до собственного пляжа, близость тематического парка развлечений «Сочи парк» и Олимпийского парка. Представлены кухни всех народов мира в 8 ресторанах и кафе, 5 открытых бассейнов, тренажерный зал, теннисные корты, SPA-центр, аниматоры, детские центры, экскурсии и многое другое на гигантской парковой зоне площадью в 24 га!

Квинтэссенцией отзывов и оценок отдыхающих здесь людей является фраза: «здесь скучно не бывает«! Сюда приезжают любители разнопланового отдыха: ведь летом можно загорать на пляже и купаться в море, а зимой мчаться по горнолыжному спуску!

Забронировать номер в отеле «Сочи Парк Отель» можно посредством специальной формы бронирования на сайте, или обратившись по телефонам: +7 (862) 279-52-32 или по электронной почте: [email protected]. Цены за номера «Сочи Парк Отель» уточняйте у менеджеров.

Больше информации на официальном веб-сайте: https://hotel-sochipark3.ru

КОСМИЧЕСКАЯ СЕМЕЙНАЯ ВИКТОРИНА НА ВДНХ 13 ФЕВРАЛЯ

Участников ждут разные вопросы об устройстве Вселенной — от простых до самых сложных и запутанных. Это отличная возможность блеснуть знаниями о космосе и выиграть памятные призы! 

Самые активные игроки получат комплект из 4 билетов в 3 музея, где проходит квест «Космический экипаж» — это совместный проект ВДНХ и московского Музея космонавтики, благодаря которому можно узнать, как появилась идея покорения космоса, как всем известные Белка и Стрелка помогли полету человека в космос, что должны знать настоящие космонавты перед полетом, какими предметами пользуются во время космического путешествия и многое другое. 

Партнерами мероприятия выступают: Дорожное радио, Афиша Комсомольской Правды и первое медиа для работающих мам Workingmama. 

Ждем всех желающих на катке ВДНХ 13 февраля в 12:00 и 12:30. 

«Кругосветное путешествие» в «Москвариуме» на ВДНХ

«Москвариум» на ВДНХ стартовал новый сезон водного шоу «Кругосветное путешествие» с участием морских животных и артистов разных жанров. Шоу продлится по 9 мая 2022 года.

фото: «Кругосветное путешествие» в «Москвариуме» на ВДНХ

5 февраля в “Москвариуме” открылся новый сезон удивительного научного шоу “Кругосветное путешествие”. Увлекательное представление дарит гостям возможность представить себя на борту большой подводной лодки капитана Немо из фантастических романов Жюля Верна, вместе с главными героями и отправиться в путь по океанам земного шара — Тихому, Атлантическому, Индийскому и Северному Ледовитому.

фото: «Кругосветное путешествие» в «Москвариуме» на ВДНХ

Знаете ли вы, как сделать изучение ребенком окружающего мира нескучным и увлекательным? Правильно — нужно превратить его в веселую игру. Невероятные приключения не заставят себя ждать: где еще можно увидеть вблизи северное сияние или морской шторм? Грандиозное шоу проходит в одном из самым крупных океанариумов Европы, в рекордном по размерам чаши бассейне, глубина которого в центральной точке составляет более 14 метров, огромной сцене у бассейна, где главными артистами выступят поражающие своей сообразительностью и грациозностью дельфины с новыми трюками. А чего стоят встречи с веселыми и артистичными артистами: моржихой Лорой, морскими львами Рокки, Луной и Сури, и, конечно же, главными звездами “Москвариума” — косатками Наей, Нордом и Нарнией! Их выступления сменяются рассказами о необыкновенных красотах океанов и жизни их обитателей. 

фото: «Кругосветное путешествие» в «Москвариуме» на ВДНХ

Зрители с удивлением открывают для себя, что, несмотря на кажущуюся неповоротливость, морские животные могут поражать своей грацией и даже танцами! Окунуться в атмосферу подводного мира в полной мере, помогают эксклюзивные 5D эффекты: дым над водой, настоящий снегопад на Северном полюсе, порывы ветра от стаи дельфинов, дождь во время шторма и потрясающие ароматы океана. Для обеспечения этих эффектов в зале установлено около 50 современных приборов, а также световое, проекционное и звуковое оборудование. 

фото: «Кругосветное путешествие» в «Москвариуме» на ВДНХ

В основе шоу — увлекательное подводное приключение экипажа батискафа, захватывающее путешествие, по таинственным морским глубинам. Невероятное северное сияние, опасный шторм, максимально близкое знакомство с удивительными обитателями океанов и много других приключений ждет наших героев.

«Кругосветное Путешествие» – это обучение через развлечение. Легкий и увлекательный формат представления позволяет маленьким зрителям больше узнать об океанах Земли и их обитателях. Редчайшие кадры из жизни водных обитателей, научные факты и, конечно же, невероятные выступления морских животных. Для создания шоу проводилась очень серьёзная исследовательская работа, здесь нет “незначительных” мелочей — любая деталь тщательно продумана. А значит, и дети, и их родители обязательно смогут не только получить удовольствие от красочного представления, но и обогатить свои познания об окружающем мире. 

фото: «Кругосветное путешествие» в «Москвариуме» на ВДНХ

В период с 5 февраля по 30 апреля в «Москвариуме», шоу «Кругосветное путешествие». Начало сеансов с 12:00, 15:00 и 18:00. 

Шоу не имеет возрастных ограничений — будет интересно как детям, так и взрослым.

Билеты можно приобрести на сайте.

Дополнить впечатления о «Москвариуме» зрители смогут на экспозиции Аквариума, где живут более 12 000 водных обитателей: акулы, нерпы, скаты, кайманы, черепахи, осьминог и сотни видов рыб.

Все мероприятия в «Москвариуме» проводятся с соблюдением правил, рекомендованных Роспотребнадзором: посетителям центра необходимо придерживаться социальной дистанции и носить в помещениях маски. 

О Центре океанографии и морской биологии «Москвариум»

Центр океанографии и морской биологии «Москвариум» на ВДНХ открыли для посетителей 5 августа 2015 года. Это один из крупнейших океанариумов Европы, расположенных в сотнях километров от побережья. В нем живут более 12 тысяч водных обитателей: акулы, скаты, черепахи, кайманы, осьминог, сотни видов рыб, а также млекопитающие — выдры, нерпы, дельфины, ластоногие и косатки. Площадь комплекса составляет более 53 тысяч квадратных метров, его аквариумы и бассейны вмещают около 25 миллионов литров воды. Пространство разделено на три зоны: аквариум, зрительный зал, где проходят водные шоу, и центр плавания с дельфинами.

Зрительный зал «Москвариума» является одной из самых современных и технически оснащенных площадок в мире. С каждого кресла открывается отличный вид на сцену длиной 50 метров. Глубина водной чаши составляет 14 метров, что соизмеримо с высотой пятиэтажного дома.

С момента открытия в 2015 году визитной карточкой «Москвариума» стали уникальные водные шоу с участием морских животных и артистов разных жанров. 

МотоТурс анонсировал расширение ассортимента мото-туристического магазина

Крупнейший в России магазин мото-туристического снаряжения от сообщества мотопутешественников MOTO TOURS (МотоТурс) анонсировал в новом 2022 году расширение ассортимента продукции. В наличии специализированного магазина имеется экипировка, дождевики, тенты и чехлы на мотоцикл, защитные дуги на мотоцикл, кофры и сумки, мотоаптечка, палатки, газовые горелки и все то, что можно поставить на мотоцикл или одеть на пилота.

ТурМаг от МотоТурс призван обеспечить мото-путешественников всем необходимым, а также сделать туризм и активный отдых удобным и комфортным. Каталог товаров с удобным фильтром и рубрикацией включает тысячи позиций туристического снаряжения, мотозапчатей, систем хранения для мотоцикла и экипировки с доставкой по всем регионам Российской Федерации. Ключевая особенность интернет-магазина туристического снаряжения от МотоТурс — возможность опережающей поставки расходников в мото-отели для путешественников.

Широкий ассортимент экипировки и аксессуаров для мотоциклистов и любителей активного отдыха оценят даже самые взыскательные покупатели. Весь товар соответствует высоким международным стандартам и требованиям. Подготовить свой байк к путешествию в ТурМаге вам помогут консультанты магазина, которые расскажут о новинках, помогут сделать правильный выбор, а также оперативно отправят Вашу покупку в любую точки РФ.

Контактные реквизиты Moto Tours:

Телефон: +7 (499) 651-1351

Email: [email protected]

Веб-сайт: https://moto.tours

Вниманию отдыхающих: Новогодние праздники продолжаются на gorkigorod-aparthotel.ru

Фейерверки Нового 2022 года отгремели, однако впереди еще много красивого, яркого и необычного: Рождественские праздники и встреча Старого Нового года. Наряду с хорошей зимней погодой, первый месяц Нового года рекомендуется провести в активном отдыхе, желательно на лыжах или сноуборде, это отличный трамплин для плодотворной активности в новом году.

Выбирая место для Новогодних и Рождественских каникул, стоит обратить внимание на такие места, которые не только подарят массу положительных эмоций, но и помогут отдохнуть, поправить здоровье. Таким требованиям отвечает апарт-отель «Горки Город»горнолыжный курорт «Красная поляна» в Сочи — идеальное место для семейного отдыха и не только. Зимой это горные лыжи, летом – пляж и море. Утром – отдых с детьми, вечером – покер и казино. Сегодня – экономия, завтра – безотказный отдых. Крытый бассейн с видом на горный хребет. Уединение в окружении гор + современный торгово-развлекательный центр.

Официальный сайт апарт-отеля «Горки Город Апартаменты» — служба бронирования — регулярно публикует для посетителей и гостей подробную информацию о праздничных Новогодних и Рождественских каникулах в отеле и всём курортном комплексе. Проживая в любых апартаментах Горки Города, неважно на какой высоте, гости могут отправиться на торжественный банкет в любой из ресторанов и принять участие во всех многочисленных развлечениях, проходящих на курорте. При условии раннего бронирования (важно знать: при раннем бронировании цены являются самыми доступными)!

Узнать цены в форме подбора номера и оформить раннее бронирование новогоднего тура можно на официальном сайте службы бронирования апарт-отеля «Горки Город Апартаменты».

Реквизиты отеля «Горки Город Апартаменты»:

Адрес: Краснодарский край, г. Сочи, Красная Поляна, Эсто-Садок, курорт «Горки Город»

Телефон: +7 (862) 225-72-71

Email: [email protected]

Веб-сайт: https://gorkigorod-aparthotel.ru

Москвичи могут выиграть туры в Тюмень в новогоднем такси от Visit Tyumen

фото: Москвичи могут выиграть туры в Тюмень в новогоднем такси от Visit TyumenВ преддверии Нового года туристический бренд Тюменской области совместно с Ростуризмом, RUSSPASS.ru и туроператором TUI Россия запускает праздничную акцию для жителей столицы «Новогоднее такси Visit Tyumen», в рамках которой каждый сможет поучаствовать в интерактиве и получить подарки. Главные призы акции – 30 туров на двоих на новогодние праздники в Тюменскую область.

Акция будет проходить с 24 по 27 декабря возле главного входа ВДНХ с 10 до 18 часов. Чтобы присоединиться к ней, нужно подойти к праздничной зоне от Visit Tyumen и поучаствовать в викторине. Все, кто правильно ответит на вопросы ведущего, получат подарки и угощения из Тюменской области.

Наиболее активные участники пройдут во второй этап викторины. Они смогут добраться до желаемой точки в Москве на брендированном автомобиле, отвечая на вопросы о Тюменской области. Во время поездки участники будут зарабатывать баллы и обменивать на призы и туры в столицу термальных вод страны в рамках чартерной программы от TUI Россия.

Кроме того, среди подарков – имиджевая продукция Visit Tyumen (кружки, банные халаты, полотенца, футболки, шапки, рюкзаки) и билеты на новогоднюю новеллу «Елки 8».

Официальные партнеры акции «Новогоднее такси Visit Tyumen» – Федеральное агентство по туризму, цифровой сервис для путешествий RUSSPASS.ru, туроператор TUI Россия. 

Обратите внимание

Prescott R. - The Ring Of Thieves, 2005 год
store.cross-roads.ru
Арксон
soft.masterit.ru
Библия родителей. Детские болезни (электронная версия)
soft.masterit.ru