Книга стихов о психотерапии творчеством

Елена Черкасская работает психологом и психотерапевтом, сочиняет стихи. Изучает феномен психотерапии творчеством — каким образом творчество, свое и чужое, может помочь человеку справиться с переживаниями, трудностями и проблемами. Известно, что исцеление музыкой нужно проводить по определенным правилам, например, чтобы поднять настроение, нужно слушать сначала медленные минорные композиции, потом быстрые минорные, переходя к медленным мажорным (такого рода музыко-психотерапией занимается питерский психотерапевт В.М. Элькин). Елена проводила занятия музыкальной психотерапией по этим принципам…

В какой-то момент она заметила, что чтение и сочинение грустных, драматических стихов, действует на человека исцеляюще.

Елена описывает этот физиологический феномен, объясняя механизм этого явления: оказывается, человек в печали воспринимает грустную музыку, как радостную. Это проявление описано физиологом Николаем Евгеньевичем Введенским, как парадоксальная фаза ответа нервной системы на перераздражение. Это касается и музыки, и стихов, и картин.

 

Проект Елены Черкасской состоит в том, чтобы издать свои стихи и дарить их своим клиентам и тем, кто нуждается в исцелении творчеством и, она очень надеется, что эта книга также сможет побудить читателей сочинять свои стихи, когда они в печали и грусти. 

 

Книга практически готова. Но для её выхода необходима спонсорская поддержка на сайте planeta.ru/campaigns/odinokaja-grusha

Поддержав автора, вы получите книгу с автографом автора, с доставкой в любую точку мира и включение в список благодарностей.

МТС Банк и Фонд «Со-единение» запустили онлайн-игру про жизнь на ощупь

К Международному дню слепоглухих (27 июня) ПАО «МТС-Банк» совместно с Фондом поддержки слепоглухих «Со-единение» запускают специальную версию онлайн-игры «Жизнь на ощупь», цель которой – показать, какие сложности восприятия испытывают люди с нарушением зрения.

Игра «Жизнь на ощупь» позволит широкой аудитории познакомиться с самыми распространенными причинами ухудшения зрения в интерактивном формате. Она состоит из трех уровней разной сложности, в ходе которых необходимо отгадать – какой предмет находится в руках героя. Прохождение игры усложняет использование фильтров[1], имитирующих различные заболевания зрения.

В рамках игры пользователи также смогут познакомиться с интересными фактами, например, что после ношения очков человек без них видит хуже, а прежнее качество зрения вернется, если некоторое время их не носить.

«МТС Банк – цифровой банк и многие наши КСО-активности мы проводим онлайн, в том числе в формате квизов, игр, хакатонов, позволяющих привлечь внимание максимально широкой аудитории разного возраста к актуальным социальным проблемам, решение которых возможно только при нашем общем ответственном отношении к ним и при деятельном участии. Проект фонда «Со-единение» дает возможность каждому неравнодушному человеку посмотреть на мир совершенно другими глазами – человека с нарушением зрения и слуха. Игра «Жизнь на ощупь» позволяет повысить грамотность и сформировать правильное поведение по отношению к слепоглухим людям», – отметил вице-президент, куратор КСО-проектов МТС Банка Ахмед Жаманов.

«В последнее время мы наблюдаем трансформацию поддержки нуждающихся в помощи людей в понятный и приносящий удовольствие формат. Подхватив этот тренд, Фонд «Со-единение» разработал онлайн-игру о жизни на ощупь. Благодаря поддержке МТС Банка еще больше неравнодушных людей сможет принять участие в проекте, который станет не просто развлечением, а подарит новые знания, помогающие изменить свое отношение к слепоглухим», – рассказала директор по фандрайзингу Фонда поддержки слепоглухих «Со-единение» Юлия Шляндина.

В конце игры можно поддержать подопечных Фонда «Со-единение», сделав пожертвование.

[1] Фильтры разработанны лабораторией «Сенсор-Тех».

Волонтеры МТС Банка провели урок финграмотности для детей с нарушением слуха

Волонтеры МТС Банка в рамках просветительского проекта «Финансовая грамотность – каждому!» провели благотворительный урок для учеников Центра развития и поддержки глухих и слабослышащих детей и их родителей «Я понимаю».

Волонтеры рассказали о развитии цифрового банкинга и финтеха, о digital-гигиене и основных правилах кибербезопасности. Также урок сопровождался переводом на русский жестовый язык. Полученные знания ученики закрепили в командной игре в финансовую викторину банка «Правда или Ложь». Команда победителей получила мерчи от МТС Банка, а все участники памятные подарки.

«Благодарю двух волонтеров за проведённую лекцию по финграмотности для детей с нарушением слуха. Лекция для них была полезной, интересной и познавательной. Они узнали, с какого возраста можно открыть свой счёт и как защитить свои деньги от мошенников в интернете и по телефону. Принимали участие в викторине – вопросы были интересные и сложные, две команды азартно искали правильные решения», – поделился один из родителей.  

В рамках собственного просветительского проекта «Финансовая грамотность – каждому!» МТС Банк регулярно проводит в Москве и регионах присутствия викторины, лекции и другие онлайн и офлайн мероприятия по финграмотности. На сайте банка создан специальный раздел, где можно ознакомиться с правилами безопасности, а также пройти тест «Обмани мошенника».

МТС Банк бежит #ЗаЛес

МТС Банк примет участие в Благотворительном забеге АФК «Система» #ЗаЛес, который состоится 30 мая 2021 года в рамках V всероссийского полумарафона «ЗаБег.РФ» в 85 российских регионах*[1]. В уникальном событии спортивного сезона-2021 примут участие 75 сотрудников МТС Банка.

Сотрудники банка станут частью огромного бегового сообщества и внесут свой вклад в восстановление лесов России. Организатор корпоративного забега – Благотворительный фонд «Система». По итогам акции БФ «Система» направит 500 000 рублей «Движению ЭКА» на посадку деревьев в рамках проекта «Посади лес».

Онлайн-формат позволил объединить сотрудников МТС Банка и АФК «Система» единой целью, независимо от их места проживания, и привлек к забегу #ЗаЛес еще больше желающих поддержать спортивную экологическую инициативу. Маршрут онлайн-забега не ограничен, а дистанция фиксируется беговым треккером.

«В МТС Банке сильное беговое сообщество − MTS Bank Run Club. Весь год для сотрудников доступны беговые тренировки, а в период пандемии тренер бегового клуба проводил онлайн-занятия. МТС Банк также активно реализует собственные экологические проекты, например, собирает и сдает на переработку макулатуру и мелкую электронную технику. Сотрудникам банка знаком формат онлайн-забега и близко экологическое движение, поэтому мы с радостью приняли приглашение поучаствовать в марафоне», – рассказала вице-президент, директор департамента по работе с персоналом МТС Банка Дарья Капранова.

 «В начале апреля Фонд согласовал новую экологическую программу по уменьшению углеродного следа Корпорации, в поддержку этой повестки мы конвертировали обычное спортивное мероприятие в событие со смыслом: по итогам забега Корпорация сможет высадить до 10000 деревьев в одном из регионов России. Забег #ЗаЛес – это не только спорт, но и невероятно необходимый вклад в сохранение природных ресурсов нашей страны», – прокомментировала президент БФ «Система» Оксана Косаченко.

[1] В Москве забег перенесён на неопределённую дату в связи со сложной эпидемиологической обстановкой

Участники Благотворительной Лыжни 6250 вновь под защитой «АльфаСтрахование»

«АльфаСтрахование» вновь поддержит благотворительный лыжный забег в пользу тяжелобольных детей – подопечных фонда «Линия жизни». Мероприятие состоится 6 марта в Химках на спортивной базе ОУСЦ «Планерная».

Благотворительная «Лыжня 6250»  ежегодный забег лыжников, которым предстоит преодолеть дистанцию в 3 125, 6 250 или 12 500 м. Участвовать в забеге могут все желающие с любым уровнем подготовки, достигшие возраста пяти лет и сделавшие пожертвование в размере от 700 до 1 300 руб. в зависимости от дистанции. Традиционно все участники, независимо от результата, получат памятные медали. На финише лыжников будет ждать горячий обед и чай.

Миссия благотворительного фонда «Линия жизни» – вдохновлять на поддержку и реализацию самых невероятных высокотехнологичных проектов, способных подарить будущее и здоровье как можно большему количеству детей.

 «Благотворительная Лыжня 6250 – это семейный спортивный праздник. За прошедший год мы все ужасно соскучились по таким мероприятиям. Наше событие – место, где можно будет отлично провести время и сделать доброе дело»,  отметила Фаина Захарова, президент фонда «Линия жизни».

 

 

Группа «АльфаСтрахование» – крупнейшая частная российская страховая группа с универсальным портфелем страховых услуг, который включает как комплексные программы защиты интересов бизнеса, так и широкий спектр страховых продуктов для частных лиц. Группа объединяет АО «АльфаСтрахование», ООО «АльфаСтрахование-Жизнь», ООО «АльфаСтрахование-ОМС», ООО «Медицина АльфаСтрахования» и входит в состав финансово-промышленного консорциума «Альфа-Групп». Услугами «АльфаСтрахование» пользуются более 31 млн человек и свыше 99 тыс. предприятий. Региональная сеть насчитывает 270 филиалов и отделений по всей стране. Собственные средства Группы составляют 47 млрд руб. Надежность и финансовую устойчивость компании подтверждают рейтинги ведущих международных и российских рейтинговых агентств: «ВВ+» по шкале Fitch Ratings, «ВВ+» по шкале S&P и «ruАAA» по шкале «Эксперт РА».

Папа, я не думал, что это так здорово — дарить добро!

Интересная идея родилась и воплотилась в рамках совместной акции сети сурдологических клиник «МастерСлух» и Всероссийского общества глухих (ВОГ): слабослышащих и тугоухих детей из Ростовской области поздравили дети сотрудников медицинской компании.

фото: апа, я не думал, что это так здорово — дарить добро!

В 2020 году началось сотрудничество Ростовского отделения Всероссийского общества глухих (ВОГ) и сети клиник «МастерСлух». Первым этапом стала встреча детей с кохлеарными имплантами, их родителей, с ведущими российскими специалистами по слухоречевой реабилитации: врачам-сурдологами, аудиологами, сурдопедагогами.

фото: апа, я не думал, что это так здорово — дарить добро!

Нам, как экспертам, развивающим единственный в регионе центр слухоречевой реабилитации детей, конечно, был интересна организация такой встречи c педагогами и родителями. Мы с огромным энтузиазмом подхватили инициативу, — отметил директор сети сурдологических клиник «МастерСлух» Дмитрий Бочкарёв. – А с ВОГ мы давно общаемся, давно сотрудничаем. В итоге получилась интересная и насыщенная программа.

Затем возникла идея сделать праздник: поздравить слабослышащих и страдающих глухотой детей с наступающим Новым годом. И 19 декабря состоялась первое, групповое поздравление слабослышащих детей города Ростова-на-Дону. В качестве Деда Мороза должен был выступить один из сотрудников сети клиник «МастерСлух», но затем у организаторов родилась более интересная идея — главным новогодним персонажем стал 14-летний Владимир Калинин, сын одного из сотрудников компании.

фото: апа, я не думал, что это так здорово — дарить добро!

Роль Снегурочки взяла на себя представительница ВОГ Дарья, которая прекрасно владеет жестовым языком. Девушка сильно переживала по поводу своего актерского дебюта, но мероприятие прошло душевно, по-южному тепло, открыто и весело.

Деда Мороза усадили на трон, дети по одному подходили к нему (кто-то с кохлеарным имплантом, кто-то со слуховым аппаратом), читали стихи и получали подарки, а потом радостно обнимали «дедушку». Вечером Владимир Калинин сказал отцу: «Папа, я не думал, что это так здорово — дарить добро!» Он всерьез задумался о вступлении в волонтерское движение. Праздник удался для всех.

фото: апа, я не думал, что это так здорово — дарить добро!

Удачный опыт поздравления с Новым годом детей ВОГ детьми сотрудников «МастерСлух» решено использовать и в других регионах, где работают наши клиники. В частности, в г. Кургане поздравления от нас ждут 40 детей, в г. Сочи – около 30. В ближайшие дни мы и представители ВОГ посетим и поздравим еще 34 слабослышащих и страдающих глухотой ребенка в городах Аксае, Батайске и Таганроге, — добавил Дмитрий Бочкарев.

Видео по теме — https://www.youtube.com/watch?v=rV8O8DTqhvA&feature=youtu.be

Справка:

«МастерСлух» — первая в России частная сеть специализированных клиник сурдологии-оториноларингологии, реабилитации и коррекции слуха, объединяющая 34 центра в 27 городах и 14 регионов России. Дневной стационар в Ростове-на-Дону — первый из частных медцентров России, предложивший пациентам замену и настройку речевых процессоров кохлеарных имплантов (РП КИ) всех основных мировых производителей по полису ОМС. В медцентрах сети, помимо врачей-сурдологов, неврологов и оториноларингологов работает штат сурдопедагогов и логопедов.

«МастерСлух» — входит в реестр социальных предприятий России. Номинант премии аналитического центра «Эксперт» как компания с лучшей стратегией социального развития. Участник общероссийской акции взаимопомощи и клуба #МыВместе.

Тел.: 8-800-775-11-07, сайт компании: http://mastersluh.ru/.

Контактное лицо по теме пресс-релиза:

Кулакова Елена, тел.8-988-899-5590, почта ms161 – [email protected].

Публикация на сайте компании: https://mastersluh.ru/

Публикация в блоге Мастерской: http://alepalg-masterpress.blogspot.com/2020/12/blog-post_41.html

Ассоциация «СИЗ» передала в больницы более 18 тысяч единиц средств индивидуальной защиты

Сейчас врачам как никогда нужна наша помощь. Они – главные герои борьбы с пандемией и им часто не хватает элементарных вещей: масок, бахил, перчаток и защитных костюмов. Ассоциация разработчиков, изготовителей и поставщиков средств индивидуальной защиты (Ассоциация «СИЗ») понимает, как трудно приходится медикам и хочет их поддержать. Только вместе мы сможем победить эпидемию!

фото: Ассоциация «СИЗ» передала в больницы более 18 тысяч единиц средств индивидуальной защиты

Члены АСИЗ: «ДЕЛЬТА ПЛЮС» и OOO «Авангард Сэйфети» – компании-производители спецодежды, спецобуви и средств индивидуальной защиты (СИЗ) при поддержке Ассоциации в период пандемии передали по минимальной цене в 1 рубль (согласно налоговому законодательству) в российские больницы более 18 тысяч СИЗов. Среди них 3 тысячи защитных костюмов, более 5 тысяч респираторов самого высокого класса защиты FFP3 и 10 тысяч медицинских масок. Эти средства получили врачи в больницах Москвы, Московской, Ленинградской, Новгородской, Калининградской областей, Кабардино-Балкарии и республики Башкортостан. 

Это лишь небольшая часть того, что делает Ассоциация и ее члены для борьбы с коронавирусом и вызванными им проблемами в экономике. В марте компания-член АСИЗ передала в несколько российских больниц 3000 изолирующих костюмов. В апреле АСИЗ совместно с Министерством экономического развития и Федеральным Центром Компетенций (ФЦК) начала реализацию антикризисных программ по поддержке предприятий на безвозмездной основе. Когда весь бизнес ушел на карантин, члены Ассоциации не останавливали производство и работают в авральном режиме для обеспечения населения и российских компаний качественными отечественными средствами индивидуальной защиты.

Ассоциация «СИЗ» благодарит компании «ДЕЛЬТА ПЛЮС» и OOO «Авангард Сэйфети» за их активную позицию и предоставленную продукцию и призывает других членов Ассоциации к аналогичной благотворительной деятельности. Поддержим вместе тех, кто рискует здоровьем и спасает жизни! 

Likee и его пользователи направили пожертвования в фонд «Алёша» в рамках благотворительных онлайн-концертов Likee Stars Festival

Likee направила 3000 медицинских масок воспитанникам детских домов

Платформа для создания коротких видеороликов Likee направила 3000 медицинских масок воспитанникам детских домов – центров содействия семейному воспитанию №6 и №7 в Санкт-Петербурге для предотвращения распространения инфекции Covid-19. Также совместно с фондом «Алёша» Likee провел серию благотворительных онлайн-концертов Likee Stars Festival, в рамках которых пользователи приложения сделали пожертвования на лечение подопечных благотворительного фонда, страдающих тяжелыми заболеваниями.

Серия благотворительных концертов Likee Stars Festival проходит в приложении с 13 по 30 апреля. В рамках музыкального онлайн-фестиваля состоялись выступления группы Марсель, певиц Hazима и Mia Boyka, рэпера Тилэкс, блогера TatarkaFM и даже легендарного Витаса. 29 апреля пройдет концерт группы RASA. В ходе прямых эфиров исполнители призывали пользователей отправить пожертвования на лечение малышей с тяжелыми заболеваниями, и лайкеры внесли свой вклад в закрытие одного из сборов средств.

Благотворительный фонд «Алёша» осуществляет адресную поддержку детей с редкими и тяжелыми заболеваниями. За годы работы фонд собрал средства для сотен детей и оплатил сложные операции, трансплантации костного мозга, жизненно важные реабилитации и лекарства. Узнать больше о деятельности фонда и помочь его подопечным можно по ссылке.

Премия «Визионеры» вводит две новые номинации

Организатором Премии «Визионеры» принято решение о приеме нефинансовых отчетов не только за 2017-2018 гг., но и за 2019 г., с условием, что участник может подать только один отчет. На данный момент уже подано более 40 отчетов компаний и у корпоративных участников есть возможность заменить старый документ на новую версию.

Во второй блок Премии «Визионеры» подано более 50 проектов и количество заявок продолжает расти. Среди участников в 2020 году: «Ростелеком», «Росатом», «Лукойл», «Вымпелком», МТС, Coca-Cola, X5 Retail Group, «Группа ЛСР», «Почта Банк», «Enel Россия», «Сахалин Энерджи», «Сибирская угольная энергетическая компания», Магнитогорский металлургический комбинат, «АЛРОСА», «СИБУР», «ЕВРАЗ» и другие компании.

Годовые отчеты в области устойчивого развития оценивает ее аналитический партнер – консалтинговая компания EMCO, а кейсы — экспертный совет, в составе которого: Ирина Бахтина — вице-президент по устойчивому развитию бизнеса и корпоративным отношениям Unilever, Алена Высоких — руководитель направления по устойчивому развитию и корпоративным коммуникациям Segezha Group, Екатерина Плужник — руководитель отдела продвижения корпоративных проектов Societe Generale, спонсорства и КСО SG Russia ПАО «Росбанк», Татьяна Зубанова — координатор проектов Благотворительного фонда «Русфонд» и другие.

Организаторы премии вводят две новые номинации. В первую номинацию #сидимдома принимаются проекты рекламных и PR-кампаний, направленных на выработку ответственности у населения. Партнер номинации – Ассоциация коммуникационных агентств России (АКАР).

Во вторую номинацию «Визионеры. Кризисное управление» открыта подача кейсов о мерах поддержки бизнеса, локальных сообществ и фондов, а также уязвимых социальных групп в сложное для всего мира время.

Визионеров будут чествовать на Церемонии награждения, которая состоится осенью 2020 года.

Прием заявок открыт на сайте Премии https://award.plus-one.ru/.

Десант добрых дел на Севере Свердловской области

На Севере Свердловской области высадился «Десант добрых дел» — ветераны боевых действий, художники, музыканты, педагоги и психологи за два месяца провели здесь больше тридцати мероприятий для семей с детьми-инвалидами.

фото: Десант добрых дел на Севере Свердловской области

Проект «Десант добрых дел» реализуется при поддержке Министерства социальной политики Свердловской области и центров социальной помощи Северного управленческого округа в Серове, Нижней Туре и Новой Ляле:

«В программу «Десанта» мы включили целый ряд самых разноплановых мероприятий – занятия по декоративному творчеству, компьютерным технологиям, музыкальные вечера. В центры социальной помощи северных городов области приехали мастера своего дела. Например, автор-исполнитель и музыкант Евгений Бунтов привез традиционные древнерусские инструменты, а художница Светлана Парышева обучала детей и взрослых традиционной тагильской росписи подносов. Кроме того, мы провели серию консультаций семей с психологом. Специалистами и волонтерами проекта оказывалась ситуационная помощь с учетом особых потребностей детей-инвалидов», — рассказывает организатор проекта, председатель Свердловской областной общественной организации инвалидов и ветеранов военных конфликтов «Арсенал» Евгений Мишунин.

Проект «Десант добрых дел» направлен на улучшение морально-психологического состояния семей воспитывающих детей-инвалидов, нуждающихся в социальной поддержке, социализации и интеграции в общество.

В рамках проекта 20 февраля и 6 марта в учреждениях социального обслуживания Серова, Нижней Туры и Новой Ляли пройдут праздничные мероприятия, посвященные 23 февраля и 8 марта. Для участников состоятся мастер-классы по традиционной Тагильской росписи и созданию открыток.

Обратите внимание

Антураж - Книжка-непромокашка: Азбука по-слогам, 2007 год
store.cross-roads.ru
Hot Keyboard Pro
soft.masterit.ru
Учебный курс «Умное предприятие» 1С:УПП 8. Рабочее место Бухгалтера по учету производства
soft.masterit.ru